SURFEANDO EL CAMBIO

Megatendencias a las que nos enfrentamos en los próximos 10 años, que abrirán olas gigantes y que hará que compañías y profesiones entren en espirales de crecimiento y de prosperidad y otras, en cambio, que vayan al declive.

Va a ser una época de oportunidades magníficas, si sabemos aprovecharlas.

Pero para ello, hace falta una manera diferente de entender los cambios, de hackear procesos de nuestra mente naturales, pero que nos dificultan ver más allá.

Necesitamos una mentalidad que se abra a lo nuevo, porque esta será la tabla de surf con la que aprovechar las megaolas y saber disfrutar de los cambios a los que nos enfrentamos.

Hay días en los que tu despertar vaticina un suplicio. Apagas el despertador y te dan ganas de cerrar los ojos y mandar a un replicante para que te remplace durante el resto de la jornada. Cuando tu energía está a cero, la motivación se convierte en una extraña. En cambio, cuando te sientes fuerte no importa lo que te depare el día. Estar en un extremo en el otro depende ti, de tus decisiones diarias… y de la vitamina X. 

Vitamina X es un libro que te desafía a que consigas que tus niveles de energía sean constantes y se acerquen a su cota máxima. ¿Cómo? Cambiando de hábitos en todos los ámbitos. No hay otro camino. 

A través de diez capítulos, que recorren desde la importancia de la alimentación pasando por la necesidad de movimiento y la de descanso hasta la relevancia de tener un propósito en la vida, aprenderás a ser la mejor versión de ti mismo. Todo ello aderezado con una breve narración de las desdichas de un directivo empresarial que reforzará las propuestas y te arrancará más de una carcajada.

Si quieres dejar de sentir que vas como un zombi y deseas empezar a construir la realidad que te mereces, tienes en tus manos la solución que llevas años buscando.

¡Y pásatelo muy bien mientras lo consigues!

«Es el libro que más me ha transformado, que más me ha divertido y con el que más me he atrevido a ser yo misma.»
Determinación = Deseo + Convicción (y por este orden). Sobre esta fórmula articulo mi libro, en el que trabajo sobre la senda de la motivación.

El camino consta de 6 fases: 1. Decir no a los beneficios ocultos, a aquello que más te cuesta; 2. Identificar qué quieres (o qué no quieres); 3. Dar forma a el deseo; 4. Confeccionar tu estrategia concreta y personalizada; 5. Buscar los recursos necesarios y 6. Tenacidad. Con el apoyo de abundantes ejemplos y casos prácticos, aporto de un modo sencillo cómo puedes despertar la fuerza para conseguir tus sueños y decir no a lo que te frena conseguirlos.

Todos llevamos un héroe dentro, aunque a veces se nos olvide. Las dificultades, las barreras o los contratiempos puedes superarlos si apelas a esa actitud interior, que te ayuda a dar lo mejor de ti mismo y a construir ese sueño que anhelas. Héroes Cotidianos es una invitación para transitar por el cambio, con fuerza poderosa y con el optimismo que mueve montañas, si cambias tu forma de contemplar los problemas. Y en este libro se explica cómo puedes conseguirlo.

Es mi primera novela y es un viaje emocionante por los entresijos de la fragilidad, condición indispensable para alcanzar una vida más plena y poderosa.

En medio de una insatisfactoria relación con Bruno, un silencio familiar desconcertante y el anuncio de un posible despido, Claudia decide hacer un viaje sola a un lugar exótico a orillas del océano. Allí realizará un curso muy especial de kyudo, el arte japonés de tiro con arco.

Para su sorpresa, durante dicho curso se irá enfrentando a sus más íntimos miedos y fragilidades. Sin embargo, poco a poco, descubrirá también que ese ejercicio de sinceridad y valentía es sólo el comienzo de un camino hacia el reconocimiento de sus auténticas fortalezas interiores, y que, en definitiva, permitirse a uno mismo brillar es permitir que los demás también brillen.

Megatendencias a las que nos enfrentamos en los próximos 10 años, que abrirán olas gigantes y que hará que compañías y profesiones entren en espirales de crecimiento y de prosperidad y otras, en cambio, que vayan al declive.

Va a ser una época de oportunidades magníficas, si sabemos aprovecharlas.

Pero para ello, hace falta una manera diferente de entender los cambios, de hackear procesos de nuestra mente naturales, pero que nos dificultan ver más allá.

Necesitamos una mentalidad que se abra a lo nuevo, porque esta será la tabla de surf con la que aprovechar las megaolas y saber disfrutar de los cambios a los que nos enfrentamos.

Hay días en los que tu despertar vaticina un suplicio. Apagas el despertador y te dan ganas de cerrar los ojos y mandar a un replicante para que te remplace durante el resto de la jornada. Cuando tu energía está a cero, la motivación se convierte en una extraña. En cambio, cuando te sientes fuerte no importa lo que te depare el día. Estar en un extremo en el otro depende ti, de tus decisiones diarias… y de la vitamina X. 

Vitamina X es un libro que te desafía a que consigas que tus niveles de energía sean constantes y se acerquen a su cota máxima. ¿Cómo? Cambiando de hábitos en todos los ámbitos. No hay otro camino. 

A través de diez capítulos, que recorren desde la importancia de la alimentación pasando por la necesidad de movimiento y la de descanso hasta la relevancia de tener un propósito en la vida, aprenderás a ser la mejor versión de ti mismo. Todo ello aderezado con una breve narración de las desdichas de un directivo empresarial que reforzará las propuestas y te arrancará más de una carcajada.

Si quieres dejar de sentir que vas como un zombi y deseas empezar a construir la realidad que te mereces, tienes en tus manos la solución que llevas años buscando.

¡Y pásatelo muy bien mientras lo consigues!

«Es el libro que más me ha transformado, que más me ha divertido y con el que más me he atrevido a ser yo misma.»

Determinación = Deseo + Convicción (y por este orden). Sobre esta fórmula articulo mi libro, en el que trabajo sobre la senda de la motivación.
El camino consta de 6 fases: 1. Decir no a los beneficios ocultos, a aquello que más te cuesta; 2. Identificar qué quieres (o qué no quieres); 3. Dar forma a el deseo; 4. Confeccionar tu estrategia concreta y personalizada; 5. Buscar los recursos necesarios y 6. Tenacidad. Con el apoyo de abundantes ejemplos y casos prácticos, aporto de un modo sencillo cómo puedes despertar la fuerza para conseguir tus sueños y decir no a lo que te frena conseguirlos.

Todos sentimos miedo cuando nos enfrentamos a un cambio o a determinadas situaciones laborales. Sin embargo, su sola mención en las empresas y en nuestra vida privada se considera tabú. NoMiedo es un concepto y una solución para liberarte del miedo a través de saber identificarlo, conocer su impacto (a veces silencioso) y desmontarlo. NoMiedo te ofrece técnicas concretas para ello y que puedes aplicar tanto en la empresa como en la vida.

Todos llevamos un héroe dentro, aunque a veces se nos olvide. Las dificultades, las barreras o los contratiempos puedes superarlos si apelas a esa actitud interior, que te ayuda a dar lo mejor de ti mismo y a construir ese sueño que anhelas. Héroes Cotidianos es una invitación para transitar por el cambio, con fuerza poderosa y con el optimismo que mueve montañas, si cambias tu forma de contemplar los problemas. Y en este libro se explica cómo puedes conseguirlo.

La verdadera ventaja competitiva proviene de la capacidad de las empresas para atraer y generar compromiso en sus profesionales. El compromiso es, posiblemente, uno de los aspectos más difíciles de conseguir, pero aquellas organizaciones capaces de generarlo estarán en una posición ventajosa. En este libro se explica cómo.

La nueva gestión del talento es una versión actualizada del Gestión del Talento, el primer libro en español sobre la materia. El libro analiza qué es el talento, cómo se puede atraer, desarrollar y comprometer y cómo conseguir que los profesionales estén dispuestos a dar lo mejor de ellos mismos.

Es mi primera novela y es un viaje emocionante por los entresijos de la fragilidad, condición indispensable para alcanzar una vida más plena y poderosa.

En medio de una insatisfactoria relación con Bruno, un silencio familiar desconcertante y el anuncio de un posible despido, Claudia decide hacer un viaje sola a un lugar exótico a orillas del océano. Allí realizará un curso muy especial de kyudo, el arte japonés de tiro con arco.

Para su sorpresa, durante dicho curso se irá enfrentando a sus más íntimos miedos y fragilidades. Sin embargo, poco a poco, descubrirá también que ese ejercicio de sinceridad y valentía es sólo el comienzo de un camino hacia el reconocimiento de sus auténticas fortalezas interiores, y que, en definitiva, permitirse a uno mismo brillar es permitir que los demás también brillen.